春天喝汤,内行人不会错过这汤,鲜美滋补,暖身驱寒,增强抵抗力

发布时间:2026-02-09 02:55  浏览量:6

鲜掉眉毛的娃娃菜肉丸汤,一口暖到心窝里,肉丸鲜嫩,汤品鲜美,不懂吃可惜了。

起来,迈入2月份,还处于最冷的时候,虽然已经入春,但是没有感受一点点春意,寒冷的天气还持续很长时间,要三月份才感受到春天的感觉,目前还是以冷天为主,还是要注意多穿一些衣服,多喝各种暖和和的汤品。家人们,今天我必须给大家分享一道我私藏已久的宝藏汤品——娃娃菜肉丸汤。这道汤做法简单,味道却鲜美得不得了,不管是作为日常家常菜,还是招待亲朋好友,都绝对拿得出手!2月,这汤记得端上桌!简单易学,鲜美极了,迎接新春的到来!

【娃娃菜肉丸汤的正确做法】

食材清单:娃娃菜选那种叶片嫩绿、包裹紧实的,准备1 - 2颗就行。娃娃菜口感清甜,富含维生素和膳食纤维,营养又好吃,能够支持成许多美食。选购新鲜猪肉400克(猪肉最好选择里脊肉,梅花肉或者前腿肉,肉质会细腻一些,口感鲜嫩,是制作成肉丸子的不二选择),料酒少许,食盐少许,玉米淀粉少许,香葱几根,胡椒粉半勺,清水少许,鸡蛋清一个,食用油少许,半块老姜,其他。

1:提前准备娃娃菜,猪肉和一些配料,先把猪肉彻底洗净,去掉一部分肥肉,记得不要太肥了,反复清洗干净,切成若干小块。

2:然后放进绞肉机里绞成肉馅。要是家里没有绞肉机,用刀剁也行,就是稍微费点力气,不过剁出来的肉馅更有嚼劲,做出来的肉丸子更好吃。

3:处理好的肉馅放在碗中,加上一些葱姜水或者姜末,加上一丢丢食盐调味,加上一个鸡蛋清,加上一勺玉米淀粉,加上半勺白胡椒粉,将猪肉馅反复搅拌均匀,用手摔打上劲,让肉馅全部黏糊糊的,这样肉丸非常紧实Q弹。

4:把娃娃菜一片一片掰下来,用清水冲洗干净,然后切成小段,香葱洗净切成小葱花,生姜切成细末,备用。

5:锅底烧热乎之后,加上食用油和葱姜炒香,加上2大碗清水,水开后转至小火,把肉馅都搓成肉丸,记得不要太大了,中途撇去表面浮沫,这样汤品才会清澈。

6:最后加上半勺食盐,撒上葱花即可,关火出锅,一道美味的娃娃菜肉丸汤就大功告成啦!

娃娃菜肉丸汤是一款鲜美的靓汤,喝上一口太鲜美了,娃娃菜的清甜和肉丸的醇厚完美融合,温暖又舒服。再咬一口肉丸,Q弹有嚼劲,肉香四溢,汤品鲜美极了,关键做法还简单,低脂低卡,不懂吃可惜了。

美食爱好者们,别再犹豫啦!赶紧动手试试这道娃娃菜肉丸汤吧,让你的餐桌多一道美味又健康的佳肴!相信你做了之后,家人和朋友都会对你赞不绝口的!你们是否喝过这款娃娃菜肉丸汤呢?(本文的配图都出自网络)