从耿耿到方婉之：谭松韵的36岁突围，娃娃脸里藏着的刀终于出鞘

36岁，谭松韵在《我的山与海》里素颜出镜，脸上有晒斑，法令纹明显。

镜头怼脸拍她签下放弃父亲抢救同意书，鼻涕眼泪混在一起，她没用纸巾，直接拿袖子抹掉。

监视器后的导演没喊停，她也没停。 这段戏后来在业内看片会流传，有人说，原来谭松韵也会老，老了还挺好哭。

2023年12月1日，《再见，李可乐》上映。 谭松韵演的李妍，在父亲脑死亡后，与母亲闫妮的关系降到冰点。 电影里她收养了一只拉布拉多犬，取名可乐。

拍摄时她和狗相处时间最长，拍完说“小孩一点都不难拍”。

影片票房1.4亿元，在贺岁档打出温情牌。

2024年11月30日，《蜀锦人家》在优酷开播。 谭松韵演季英英，一个晚唐时期的染坊小姐。 台词里有“经纬”“捻丝”“缂梭”这些专业名词，她背词背到半夜。 央视新闻推荐了这部剧，称其展现“中式之美”。 34岁的谭松韵在剧里演17岁的季英英，观众没觉得违和。 但和她演母女的演员，现实中只比她大11岁。

2025年12月27日，《逍遥》在央视八套首播。

谭松韵演肖瑶，一个误入万妖谷的少女。 这部剧开播9天，全网有效播放突破5亿。 有评论说剧情是老套路，但谭松韵的表演让剧好看起来。 她一人分饰两角，一个是人间小太阳肖瑶，一个是冰山负重者宁安公主。 定妆照那天，剧组人员说她前一秒咧嘴傻笑，后一秒睫毛一压，现场温度掉三度。

2026年3月7日，《我的山与海》登陆央视八套黄金档。 谭松韵演方婉之，一个从西南山区到深圳打拼的70后女孩。 剧集改编自梁晓声小说《我和我的命》。 开播首集30分钟，酷云实时收视率冲破2.5%，刷新央八近期纪录。 全剧播完，中国视听大数据CVB显示均值2.226%，单日最高2.491%，是央八2026年首部破2%的剧集。 欢网大数据显示直播收视率全剧均值3.2383%，单集最高4.0625%。

拍《我的山与海》时，谭松韵减重15斤，体验流水线生活。 角色从20岁大学生演到50岁企业家，时间跨度三十年。

剧里她创立的公司上市后，她把企业交给团队，带着收养的孤儿回到故乡。

3月25日那周，这部剧直播收视率3.55%，市场份额16.75%，拿下央视首播剧周冠。

《逍遥》里有个镜头，谭松韵要演出两种呼吸节奏。 导演徐纪周说，换任何一位流量女明星来，都演不出她的效果。 这部剧是女主单扛的玄幻剧。 收官时，肖瑶为救爱人逆转时空回到过去，谭松韵演出了截然不同的情绪。 网友说“肖瑶笑了观众哭了”，话题登上微博热搜。

《蜀锦人家》被新华社连发两条微博推荐。 剧集聚焦非遗蜀锦，谭松韵在采访中说，背那些专业术语时，她得先理解意思，再说顺溜。 拍摄地在四川，剧里呈现了川渝风情。 总制片人周静说，这不是宏大叙事，而是用人物情感勾住观众。

《再见，李可乐》首映礼上，小狗“平安”作为特别嘉宾出席。 谭松韵说，李妍这个角色有很多和她本人相似的地方，但李妍在100多分钟里成长得很完整。 她自己跟着角色经历了那么多人生大事，觉得治愈和温暖。 电影里母亲放弃治疗父亲的决定，成了母女关系的裂痕。

小狗可乐的出现，慢慢修复了这道裂痕。