指望别人不如指望自己：往后余生，请逼自己做个“快乐混子”

人生这趟旅行，说是看风景，其实多半是在看人脸色。别总指望谁来全程陪伴，照照镜子就明白了，唯一能不离不弃陪你走到最后的，也就只有那个哪怕熬夜长痘、吃胖还依然顽强生存的自己。所以说，善待自己绝非自私，而是不想把自己气出心梗的“保命”智慧。

常悦己，别把自己逼成“完美瓷娃娃”。金无足赤，人无完人，别总盯着自己的短处跟自己较劲。花园里牡丹茉莉争奇斗艳，咱要是做不了牡丹，做棵生命力顽强的狗尾巴草也没什么不好，好歹抗造。接纳自己，就是承认自己偶尔也会犯蠢、也会懒惰。累了就瘫着，烦了就吼两嗓子，别为了维持“人设”活得像个特工。犯了错，对自己说声“没关系，我是人类”；有了成绩，赶紧给自己发朵小红花。毕竟，指望别人夸你，不如自己夸得实在。

懂滋养，给心灵做个“大保健”。生活不光是柴米油盐的碎碎念，还得有点“诗和远方”的调味剂。滋养自己不用多烧钱，读两页闲书，听两首老歌，或者哪怕是给自己煮碗加蛋的泡面，那也是对胃和心的双重慰藉。别总拿“忙碌”当借口，手机都没电得充电，人要是光耗不补，离报废也就不远了。哪怕是发呆十分钟，那也是给灵魂放了个假。

会放过，学做人生的“差不多先生”。人生哪能多如意，万事只求半称心。过去的烂事，就像过期的罐头，留着不仅占地儿还恶心，赶紧扔了才是正经事。别人的看法？那就更不必在意了，毕竟咱也不是人民币，做不到人人喜欢。学会说“算了”，那是顶级的解压神技；懂得“放过”，才是最昂贵的奢侈品。

善待自己，说白了就是一场跟自己的“和解”。往后余生，别跟自己过不去，把自己宠成“限量版”，日子才能过得热气腾腾，谁让咱才是自己生活里的那个“角儿”呢！